本日文献でみてみた情報では、「13種のビタミンは水溶性であるものと脂溶性のものの2つに分けることができるということです。その13種類のビタミンから1つでも欠如すると、肌の不調や手足のしびれ等に結びついてしまい、その重要性を感じるでしょう。」のよ…