2018-07-10から1日間の記事一覧

とりあえず健康成分とかの記事を書いてみた。

今日文献で探した限りですが、「便秘解消策の食生活の秘訣は、とにかく食物繊維を含む食物を大量に摂取することですね。ただ単に食物繊維と聞きなれていますが、そんな食物繊維の中にはいろんなタイプがあると聞きました。」だと公表されているようです。な…