2018-01-14から1日間の記事一覧

え〜っと、サプリの選び方とかのあれこれを綴ってみます。

素人ですが、文献で集めていた情報ですが、「概して、栄養とは食事を消化し、吸収する過程で私たちの体の中に摂り入れ、分解や合成されることにより、ヒトの成長や日々の暮らしに欠かせないヒトの体独自の成分に変化したものを指すとのことです。」な、解釈…