私は美肌系サプリで人生が変わりました

こだわりのない女子がちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2017-09-08から1日間の記事一覧

本日も健康サプリ等について綴ってみました。

今日書物で集めていた情報ですが、「便秘とさよならするベースとなる食べ物は、とにかく沢山の食物繊維を食べることのようです。ただ単に食物繊維と呼ばれてはいますが、そんな食物繊維には様々な種別があると言います。」な、解釈されているとの事です。 本…