2017-06-27から1日間の記事一覧

簡単に栄養に関して綴ってみました。

つまり、抗酸化作用を有する果実のブルーベリーが広く人気を集めていますよね。ブルーベリーが持っているアントシアニンには、普通ビタミンCと対比して5倍といわれる抗酸化作用を保持しているそうです。」のようにいう人が多いとの事です。むしろ私は「健康…