2017-04-06から1日間の記事一覧

簡単に美容系栄養の成分の日記をUPしてみた。

なんとなく色々集めていた情報ですが、「ビタミンとはカラダの中で創ることができず、飲食物等を介して体内に取り入れるしか方法がないんです。充分でないと欠乏の症状が出て、多量に摂ると中毒の症状が出ると言われています。」な、結論されてい模様です。 …