私は美肌系サプリで人生が変わりました

こだわりのない女子がちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2017-02-24から1日間の記事一覧

ヒマなので美肌系食品の用途とかの知識を配信します。

本日文献でみてみた情報では、「現在、国民は食事内容が欧米人のようになり、食物繊維が欠乏しています。ブルーベリーに含まれる食物繊維は大量で、皮付きで食せるから、ほかの果物などと対比させるとすごく効果的だと言えます。」と、いう人が多いみたいで…