今日文献で集めていた情報ですが、「あるビタミンなどは適量の3倍から10倍摂ったとき、生理作用を超えた効果を見せ、病やその症状を善くしたり、予防できるのだと明白になっていると言われています。」だと提言されているとの事です。 そのために、 通常、ア…