私は美肌系サプリで人生が変わりました

こだわりのない女子がちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2015-06-09から1日間の記事一覧

なんとなく美肌系食品の目利きとかのあれこれを公開してみた。

今日ネットで探した限りですが、「一般に人々の食事内容は、肉類からの蛋白質や糖質が過多なものとなっているようです。そういう食事を見直すのが便秘を改善する重要なポイントとなるでしょう。」のように提言されている模様です。 たとえば今日は「便秘改善…